Yoga Prénatal
Juana Kelsey
Mardi 18:30-20:00
Cours en ligne via Zoom
Mardi 18:30-20:00
Cours en ligne via Zoom
Ce cours aide la femme enceinte à mieux vivre sa grossesse et à préparer son corps et son esprit à la venue de son enfant. Nous travaillons sur la respiration, la voix et la relaxation ainsi que les postures de yoga qui soulagent le dos et le bassin de la femme enceinte.
Le but de ce cours est d'apporter un bien être à la maman et au bébé à travers la pratique de Pranayama (respiration visant l'apaisement mental), d'Asanas (postures adaptées à la femme enceinte) et d'une relaxation. |
Tarif pour les cours a L espace bamboo
Cours à la carte 18€ Carte de 4 cours 55€ Attention! les cours n'auront pas lieu lors des vacances scolaires Infos & Inscriptions Juana Kelsey [email protected] +32 486 31 46 22 Numéro de compte: BE04 0015 8452 7231 |